وصفات مثاليّة لمختلف أنواع البشرة



أنواع البشرة تنظيفها تغذيتها تلطيفها ترطيبها تعريفها



البشرة الجافة:


بالإمكان الإستعانة بما يوجد في المطبخ لصنع معجون فعّال وغني لهذه البشرة، وتعتمد تركيبته على الحليب (ملعقة صغيرة) والسكر الناعم (رشة صغيرة) وعصير الليمون (نقطتين) والماء الفاتر (ربع كوب). أتركي المزيج على الوجه لمدة سبع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.



نصائح للبشرة الجافة:


1 - إبتعدي عن الصابون والقلويات.


2 - إستخدمي مواد التنظيف التي تحتوي على اللبن أو الزيوت.


3 - يفضّل إستعمال المياه الباردة والدافئة.


4 - يجب استعمال قناع خاص لهذه البشرة مرّة في الأسبوع.


5 - إستعملي الجليسيرين المخفّف بماء الورد.


6 - أكثري من شرب الماء يومياً.



نصائح للبشرة الدهنية:


1 - أكثري من التنظيف اليومي للبشرة (بمعدل 4 مرّات) وخصوصاً قبل النوم.


2 - إستعملي المواد القابضة لإغلاق مسام الجلد ولمنع الدهون من التراكم.


3 - دلّكي بشرتك لتجنّب ظهور الرؤوس السوداء.


4 - إعتمدي استخدام حمّام البخار.


5 - إتبعي نظاماً غذائياً بعيداً عن البهارات الحارة والمواد الدهنيّة والسكريّات.


6 - تناولي فيتامين A و B2 و B6 و H للحد من نسبة إفراز الدهون.










تااااابع